5 mẹo giúp bạn làm chủ hoàn toàn công việc mới

09-08-2017 12:00:21

Ngày đầu tiếp nhận công việc mới, khi bạn bước vào cánh cửa văn phòng có một điều chắc chắn xảy ra, đó là nỗi sợ bao trùm lên bạn. Mọi thứ với bạn thật lạ lẫm, bạn không biết công việc được tiến hành ra sao, chẳng tìm thấy ai để trò chuyện và bối rối không biết mình nên tỏ ra thân thiện và chuyên nghiệp như thế nào. Thậm chí bạn còn chẳng biết chiếc máy pha cà phê nằm ở bếp hay cạnh máy photocopy.

Hầu hết mọi người đều cho rằng đó đơn giản chỉ là sự khởi đầu. Lo lắng khi bắt đầu một công việc mới có thể sẽ khiến bạn cảm thấy như thể bản thân bị lọt thỏm khỏi tập thể, khó tránh khỏi suy nghĩ rằng mình không đủ giỏi giang dù tài năng của mình có thể vượt trội hơn hẳn những gì mình đang thể hiện.

Nhưng, càng sớm đối mặt với những nỗi sợ này bao nhiêu, bạn càng sớm gây được thiện cảm, ấn tượng tốt bấy nhiêu. Sau đây là 5 mẹo nhỏ giúp bạn giữ vững tâm thế, giảm bớt nỗi sợ hãi và cảm thấy tự tin hơn với công việc mới.

1. Thư giãn

Bắt đầu công việc mới với một trạng thái căng thẳng, tiêu cực chẳng những đẩy bạn rơi vào áp lực mà còn vô tình khiến mọi người xung quanh cảm thấy bạn thật khó gần. Những cuộc tranh cãi và giận hờn hoàn toàn có thể xảy ra vì chính dáng vẻ bên ngoài của bạn đang nói lên điều đó. Lúc này, bạn thu mình vào khu vực “tự bảo vệ” và việc cởi mở với đồng nghiệp dường như hết sức khó khăn. Điều đáng tiếc là công việc của bạn chẳng đạt được kết quả mong đợi vì bạn chỉ đang quá chú trọng vào bản thân mình.

Bạn đang cảm thấy như thế nào, dáng vẻ của bạn sẽ nói lên rõ ràng nhất. Tập thư giãn nào! Thả lỏng hai vai và hít thở đều. Quan sát dáng vẻ của chính mình, bất cứ khi nào bạn cảm thấy căng thẳng thì hãy chủ động cho mình thời gian để thả lỏng và thư giãn nhé.

2. Ghi nhớ lí do “Vì sao bạn ở đó?”

Hiện nay, văn phòng làm việc của các công ty thường được đặt trong những tòa nhà cao tầng. Sự choáng ngợp trước một tòa nhà lớn dễ dàng khiến bạn quên mất bạn ở đó để làm gì. Tất cả những hào hứng ban đầu sẽ bị thay thế bởi nỗi sợ và lo lắng.

Vì vậy, hoàn toàn cần thiết để ghi nhớ lí do bạn ở đó. Hãy nhớ rằng bạn là người được chọn giữa vô vàn ứng viên khác và là người phù hợp nhất với công việc này. Đó là nơi làm việc mới của bạn. Nhà tuyển dụng tin tưởng và mong muốn bạn sẽ thành công, công việc họ giao cho bạn chính là cơ hội để bạn phát triển vai trò của mình.

Bên cạnh đó, hãy luôn nhắc nhở bản thân lí do bạn cảm thấy hứng thú với công việc. Chẳng hạn như những sự khác biệt bạn sẽ tạo nên, con đường thăng tiến ra sao, những giá trị công việc mang lại cho bạn là gì…Tất cả những điều này sẽ giúp bạn vượt qua khó khăn ban đầu và tiến xa trong công việc.

3. Tin tưởng vào quá trình

Bất kỳ vị trí mới nào cũng yêu cầu bạn phải cố gắng làm đúng ngay từ đầu, cho dù đó là tìm ra giải pháp tốt nhất, cung cấp những câu trả lời hay trọng dụng đúng nhân tài.

Nhưng có lẽ điều quan trọng nhất nên nhớ đó là bạn không cần thiết phải có được tất cả các câu trả lời. Trên thực tế, hành động như vậy bạn chỉ đang dùng sự thô bạo và ngốc nghếch để giữ cho mọi người nghĩ bạn không đủ tốt.

Không ai kỳ vọng rằng bạn sẽ biết mọi thứ. Khi bạn đối mặt với một vấn đề mà bạn chẳng biết nó thực sự là gì, có lẽ điều can đảm nhất là dám nói với mọi người rằng bạn vẫn đang tìm hiểu và cam đoan sẽ có câu trả lời thỏa đáng về nó. Tiếp đó, giữ vững niềm tin vào bản thân, sử dụng những gì mình có để định hướng từng bước thực hiện.

4. Đồng nghiệp cũng là những người bạn hàng ngày

Một phần của nỗi sợ là so sánh mình với mọi người xung quanh và nghĩ rằng họ làm tốt hơn mình nhiều thứ.

Dĩ nhiên, đó chỉ là do bộ não chúng ta đang nghiêm trọng hóa mọi thứ. Không ai là hoàn hảo cả. Mỗi người đều có điểm mạnh, điểm yếu, thành công và thất bại riêng. Vì vậy, so sánh bản thân với mọi người chỉ là cách khiến bản thân càng trở nên nhỏ bé và sợ hãi.

Sự thật đó là tất cả chúng ta đều đã từng có trải nghiệm bắt đầu một công việc mới. Nếu một lúc nào đó bạn nhận thấy mình yếu kém hơn mọi người xung quanh, hãy mỉm cười và nhớ rằng mọi người đều đang ở trên cùng một con tàu.

5. Bình thường hóa những điều mới lạ

Điều mới lạ sẽ gây lo lắng, đó là dĩ nhiên. Còn nếu bạn không lo lắng thì nghĩa là bạn đã từng làm nó trước đó hoặc đơn giản là làm theo những gì mà người khác chỉ định sẵn. Nhưng như thế thì không thú vị chút nào đúng không?

Bộ não của bạn sẽ được kích hoạt trước những vấn đề chưa biết rõ kết quả và việc bạn sợ hãi khi bắt đầu công việc mới chỉ là do bộ não đã làm đúng điều nó phải làm. Điều đáng quan ngại đó là, mọi người ngầm định nỗi lo lắng sợ hãi chính là vấn đề. Nhưng thực sự không phải như vậy. Nó là hiện tượng hoàn toàn bình thường.

Khi bạn cảm thấy sợ hãi với một vấn đề mới, hãy cho mình thời gian để tạm dừng. Trấn tỉnh bản thân rằng bạn sẽ không sao, chỉ là lo nghĩ quá nhiều và quan trọng nhất là dám dũng cảm đối diện với nỗi sợ đó. Chúng tôi tin chắc rằng sau một khoảng thời gian, nỗi sợ của bạn sẽ không còn nữa.

Chúc bạn thành công trong công việc mới!

 

Website: www.jellyfishhr.com

Fanpage: https://www.facebook.com/jellyfishHR

Xem các công việc từ Jellyfish HR: Danh sách việc làm.

 

Nguồn: themuse

Lên trên